×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

استخدام خيط الأسنان ومعجون الأسنان

استخدام خيط الأسنان ومعجون الأسنان
نبأ: خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن استخدام خيط الأسنان ومعجون الأسنان المخلوط بكمية كبيرة من مادة الفلوريد يمكن أن يرفع من أداء الرياضيين

وكانت دراسات سابقة أظهرت أن نخبة الرياضيين يعانون من أمراض الفم بمعدلات كبيرة، بما في ذلك تسوس الأسنان والتهاب اللثة، مما يؤثر سلبا على أدائهم في المنافسات الرياضية

وتحدث هذه الأمراض للرياضيين بسبب عوامل عدة، منها النشاط البدني الذي يسبب التنفس الجاف، وهو أمر يؤدي على المدى الطويل إلى مشكلات صحية مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة

وفي محاولة لعلاج هذه المشكلة، صمم علماء في مركز بريطاني متخصص في صحة الفم والأداء برنامجا يهدف إلى تغيير سلوك نخبة الرياضيين عبر التثقيف وإجراء تدخلات بسيطة بشأن رعاية الأسنان، بحسب ما أوردت صحيفة "إندبندنت" البريطانية، الجمعة

وقالت الباحثة الرئيسية في الدراسة، جولي غلاغر، إن تردي صحة الفم بالنسبة لنخبة الرياضيين أمر شائع ويؤثر سلبا على أدائهم، وتتفاقم بعد عدم إيلائهم إياها أهمية

وشملت الدراسة 62 رياضيا بريطانيا من أعضاء فرق أولمبية مثل التجديف وركوب الدراجات والرغبي، وطلب من هؤلاء مشاهدة عرض مدته 10 دقائق صمم لتحفيزهم على تحسين صحة الفم

وشاهدوا في وقت لاحق، ثلاثة فيديوهات مدتها 90 ثانية يتحدث فيها رياضي بريطاني شهير عن أهمية زيادة المعرفة بصحة الفم والمهارات اللازمة لذلك

وخضع الرياضيون الذين شملتهم الدراسة على فحص شامل للفم، مثل تسوس الأسنان والتهاب اللثة، ومنحوا نصائح للاعتناء بصحة هذه الأعضاء من جسدهم وأدوات مثل معجون أسنان ممزوج مع مادة الفلورايد وخيط تنظيف الأسنان

وطلب من هؤلاء تنظيف أسنانهم مرتين في اليوم لمدة دقيقتين في كل مرة، واحدة قبل التدريب في الصباح وأخرى قبل الخلود إلى النوم

وأفاد الرياضيون المشاركون في الدراسة بوجود تأثير إيجابي على صحة الفم مع مرور الوقت، وعلى أدائهم في التمارين

وقام الرياضيون بملء استبيان وزعه عليهم المركز، والذي أظهر انخفاض متوسط سوء صحة الفم من 8.73 إلى 2.73 في نهاية الدراسة.
بواسطة :
 0  0  16470

الأكثر قراءة

انتقل الى رحمة الله علي بن محمد الرجباني وسوف يصلى عليه غدا يوم...

06-30-2025 08:06 الإثنين

انطلقت اليوم، أعمال برنامج موهبة الإثرائي الأكاديمي 2025م، الذي...

06-30-2025 09:53 الإثنين

انطلق برنامج موهبة الإثرائي الأكاديمي 2025، الذي تقدّمه مؤسسة الملك...

06-30-2025 09:53 الإثنين

قدّمت عيادات مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية الخدمات...

06-30-2025 09:52 الإثنين

وزّع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس الأول...

06-30-2025 09:52 الإثنين

استقبل مدير عام الدفاع المدني اللواء الدكتور حمود بن سليمان الفرج،...

06-30-2025 09:51 الإثنين

زار معالي نائب وزير الحج والعمرة الدكتور عبدالفتاح بن سليمان مشاط...

06-30-2025 09:51 الإثنين

اختتم مهرجان المانجو الرابع بمحافظة أملج، مساء اليوم، فعالياته...

06-30-2025 09:50 الإثنين

أظهر تقرير أداء الميزانية العامة السعودية لنهاية العام المالي 2024،...

06-30-2025 09:49 الإثنين

وزّع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس الأول...

06-30-2025 09:49 الإثنين
أكثر