×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

فوائد قشر البطيخ.. شاهد

فوائد قشر البطيخ.. شاهد
نبأ: مع دخول فصل الصيف انتشرت أكثر الثمار التي يحبها الجميع وهي فاكهة البطيخ الجميع يحبها، ويفضل تناولها فهو يحتوي على مضادات الأكسدة والكلوروفيل والليكوبين والفلافونويدات وكمية وفيرة من الماء ونسبة عالية من الألياف والعناصر الغذائية الهامة، مثل فيتامين أ وفيتامين سي والبوتاسيوم والمغنيسيوم

قالت خبيرة الأعشاب والطب البديل إيمان بشير إن هناك فوائد لقسر البطيخ الأحمر وهي:

- تحسين الأداء الرياضي والقدرة على التحمل

- خفض ضغط الدم

- يعمل كمدر للبول

- تحسين مظهر الجلد

- تعزيز صحة جهاز المناعة

- يقي الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية، خاصةً سرطان القولون

- يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، وتحفيز وتسريع عمليات الأيض

- تخفيف غثيان الصباح في الحمل

- حماية البشرة من حروق أشعة الشمس

- علاج الاحتباس البولي والاستسقاء والإمساك

- مقوي للدم

- مفتت لحصوات الكلى

- علاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير

وأشار إلى طريقة الاستخدام هي:

- الطريقة الأولي: تغلي قشور البطيخ في كمية من الماء لمدة 15 دقيقة. يشرب فنجان مرة في اليوم لمدة 3 أسابيع

- الطريقة الثانية: يضاف قشر البطيخ المبشور إلى السلطة

- الطريقة الثالثة: يخلط قشر البطيخ مع الفواكه أو الماء في الخلاط للحصول على العصير ويشرب كأس مرة في اليوم
بواسطة :
 0  0  19740

الأكثر قراءة

اختتمت التأمينات الاجتماعية مشاركتها في مؤتمر “Money 20/20” المنعقد...

09-18-2025 08:08 الخميس

توشحت أبرز أبراج مدن المملكة بعلمي المملكة وباكستان؛ احتفاءً بتوقيع...

09-18-2025 08:06 الخميس

رعى صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن سلطان بن عبدالعزيز أمير منطقة...

09-18-2025 08:06 الخميس

اختتمت أعمال المنتدى والمعرض العالمي للبنية التحتية 2025 في الرياض،...

09-18-2025 08:04 الخميس

التقى معالي نائب وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية للعمل...

09-18-2025 08:01 الخميس

زار صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن عبدالعزيز بن محمد بن عبدالعزيز...

09-18-2025 08:01 الخميس

نبّه المركز الوطني للأرصاد، اليوم، من أتربة مثارة يصحبها رياح نشطة...

09-18-2025 08:00 الخميس

زار معالي وزير الصناعة والثروة المعدنية بندر بن إبراهيم الخريف...

09-18-2025 07:59 الخميس

انطلقت اليوم فعاليات مهرجان المنتجات التحويلية الزراعية “إبداعات...

09-18-2025 07:57 الخميس

زار صاحب السمو الأمير جلوي بن عبدالعزيز بن مساعد أمير منطقة نجران،...

09-18-2025 07:57 الخميس
أكثر