×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

عصائر صيفية تقوي المناعة

عصائر صيفية تقوي المناعة
نبأ: قال الشيف الفلسطيني، أحمد عزيز إن العصائر الطبيعية تساهم بشكل كبير في تقوية مناعة الجسم، والمعلبة تحتوي على أكثر من 70% مياه، لذا لا يفضل الاعتماد عليها في إمداد الجسم بالسوائل بشكل كبير

ونصح الشيف أحمد عزيز، بشراء الفاكهة المفضلة وصنع العصير الطبيعي التي تفضله الأسرة في المنزل، منوها بأن ذلك سيكون آمنا وأوفر بدرجة كبيرة جدا ويقوي

وأشار إلى أنه يمكن حفظ العصير الطبيعي المصنع في المنزل عن طريق إضافة الليمون، ويفضل تناوله خلال 3 أيام على الأكثر، ويفضل صنع الكمية التي تحتاجها الأسرة بالفعل والابتعاد عن الاهدار والاسراف

وشدد على ضرورة تناول الفاكهة بانواعها المختلفة، كالعنب والشمام والبطيخ، حيث تحتوي على نسب كبيرة من الماء، وايضا العصائر الطبيعية، خصوصا في فصل الصيف
بواسطة :
 0  0  20400

الأكثر قراءة

أعلنت اللجنة المنظمة لفعاليات “ليالي سهيل” 2025، التي تُقام بتنظيم...

09-07-2025 08:32 الأحد

وزع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس الأول...

09-07-2025 08:31 الأحد

حققت هيئة المساحة الجيولوجية السعودية خلال النصف الأول من العام...

09-07-2025 08:30 الأحد

وزع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس, منحة لـ90...

09-07-2025 08:29 الأحد

وزّع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس...

09-07-2025 08:28 الأحد

وزّع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس...

09-07-2025 08:28 الأحد

وزّع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس (331)...

09-07-2025 08:27 الأحد

وزّع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس (1000)...

09-07-2025 08:27 الأحد

أعلن معالي رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه (GEA)...

09-07-2025 08:26 الأحد

دشن مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس محطة لمعالجة...

09-07-2025 08:25 الأحد
أكثر