×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

الفراولة لتقوية مناعة طفلك

الفراولة لتقوية مناعة طفلك
الخرج اون لاين : تتوافر الفراولة في الأسواق الآن، وهي من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، ولها فوائد للجسم عديدة وهي فاكهة ذات قيمة غذائية ودوائية عالية، فهي ضرورية خاصة للأطفال.
و الفراولة من أفضل مقويات المناعة وتقي من أمراض عديدة، ومن فوائدها:

-غنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة لتقوية مناعة الطفل وحمايته من أمراض الشتاء مثل فيتامين سي فيتامين ك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والمنجنيز

-غنية بالألياف الغذائية لذلك تسهل عملية الهضم وتساعد في علاج الإمساك

-غنية بمضادات الأكسدة تحافظ على نضارة البشرة وتقوية النظر والوقاية من الأورام والوقاية من جفاف العين.

-يساعد البوتاسيوم والمنجنيز وفيتامين سي في الفراولة على تحسين صحة العظام وزيادة كثافتها من خلال الاحتفاظ بالكالسيوم في الجسم.

-غنية بحمض الفوليك الذي يساعد علي تصنبع كرات الدم الحمراء و الوقاية من فقر الدم

-مسموح بإدخال الفراولة للأطفال مهروسة من عمر 9 شهور لكن أول مرة نعطي كمية بسيطة ونلاحظ ظهور أي أعراض حساسية على الطفل مثل طفح جلدي أو تورم بالوجه او إسهال ومغص أو احمرار بالعين أو كحة وإذا لم يحدث شيئا نقوم بزيادة الكمية تدريجيا.
بواسطة :
 0  0  17460

الأكثر قراءة

اجتمع معالي وزير الاقتصاد والتخطيط الأستاذ فيصل بن فاضل الإبراهيم,...

09-17-2025 09:03 الأربعاء

اجتمع معالي وزير الاقتصاد والتخطيط الأستاذ فيصل بن فاضل الإبراهيم,...

09-17-2025 09:02 الأربعاء

ناقش معالي وزير الاقتصاد والتخطيط الأستاذ فيصل بن فاضل الإبراهيم,...

09-17-2025 09:01 الأربعاء

أعلنت جامعة بيشة، في تنويه خاص للطلاب والطالبات، عن تحويل الدراسة...

09-17-2025 09:00 الأربعاء

أكد الرئيس التنفيذي لهيئة المكتبات الدكتور عبدالرحمن بن ناصر العاصم...

09-17-2025 09:00 الأربعاء

بحضور فخامة الرئيس محمد ولد الشيخ الغزواني، رئيس الجمهورية...

09-17-2025 08:59 الأربعاء

أعلنت جامعة الملك خالد، أنه بناءً على التقارير الواردة من المركز...

09-17-2025 08:58 الأربعاء

أعلن المركز الوطني لسلامة النقل عن تلقي بلاغ بوقوع حادث انقلاب...

09-17-2025 08:57 الأربعاء

أعلنت إدارات التعليم في منطقة عسير تعليق الدراسة الحضورية يوم غدٍ...

09-17-2025 08:56 الأربعاء

استقبل رئيس جامعة الملك فيصل الدكتور عادل بن محمد أبو زنادة اليوم...

09-17-2025 08:48 الأربعاء
أكثر