"عالم أبحاث" ينصح بعدم وضع السكر في الشاي والعصائر

الخرج اون لاين : نصح الدكتور "فهد الخضيري"، أستاذ وعالم أبحاث في تخصص المسرطنات، بتناول العصائر والشاي بدون سكر لعدم الإصابة بالأمراض بحسب "رويترز".

وذكـر الخضيري في تغريدة له على تويتر: أدخل البني أدم السكريات في معظم الأشربة الشاي والعصير فصارت غير صحية، وهذا ضار لأن السكر دخيل عليها، عوّد نفسك على تناول الأشياء بدون إضافة السكر.

وأضاف: تعويد اللسان على ترك السكر بشرب الشاي ١٣ مرة دون سكر وستجد أن اللسان يتعود (يستساغ) (تخفيف الشاي بالماء أو الحليب في البداية لكسر مرارة الشاي).