×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

5 علامات بالساقين.. تحذر من «القاتل الصامت»

5 علامات بالساقين.. تحذر من «القاتل الصامت»
نبأ . يطلق الأطباء على بعض الأمراض «القاتل الصامت»، منها ارتفاع الكوليسترول في الدم، وغالبا ما يكتشف في مراحل متأخرة، حين يعتقد أنه مجرد علامة على الشيخوخة. ووفق «نيويورك تايمز» (الأحد) ينصح باحثو طب هارفارد بمتابعة وضع الساقين بعد الأربعين، إذ يؤدي ارتفاع الكوليسترول لتصلب الشرايين، وتسبقه 5 أعراض، هي: الشعور بالبرودة أسفل الساق، وظهور ألوان غريبة، وفقدان أو تأخر نمو الشعر عليها، وبطء نمو أظافر القدمين، أو ظهور بياض ولمعان غريب على الجلد، ما يستوجب زيارة الطبيب، ويوصي الباحثون لخفض الكوليسترول بتقليل الوجبات المحتوية على دهون مشبعة، واعتماد المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف والقابلة للذوبان، مع ممارسة أي تمارين رياضية
بواسطة :
 0  0  25530

الأكثر قراءة

شارك وفد المملكة العربية السعودية ممثّل بغرفة التجارة الدولية...

05-20-2022 11:26 الجمعة

دشن مستشفى الملك خالد بحائل عيادة علاج أمراض التخاطب واضطرابات...

05-20-2022 11:24 الجمعة

اختتمت الهيئة العامة للمنشآت الصغيرة والمتوسطة “منشآت” اليوم...

05-20-2022 11:22 الجمعة

تسلم صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن خالد بن سلطان بن عبدالعزيز...

05-20-2022 11:20 الجمعة

أعلن الاتحاد السعودي للهجن عن قائمة المشاركين الـ27 في المرحلة...

05-20-2022 11:19 الجمعة

نفذت أمانة المنطقة الشرقية خلال الستة أيام الماضية، 5231 جولة...

05-20-2022 11:17 الجمعة

اختتمت الجامعة السعودية الإلكترونية افتراضيًا اليوم، أعمال برنامج...

05-20-2022 11:15 الجمعة

هنأ صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير...

05-20-2022 11:13 الجمعة

حققت جامعة الجوف المركز ” السادس ” بين الجامعات السعودية في مبادرة...

05-20-2022 11:12 الجمعة

أطلق موسم جدة 2022 اليوم فعاليات “قرية الأنيمي” العالمية اليابانية...

05-20-2022 11:11 الجمعة
أكثر