×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

علامة تحذيرية للقاتل الصامت.. يمكنك معرفتها عند الاستيقاظ صباحًا

علامة تحذيرية للقاتل الصامت.. يمكنك معرفتها عند الاستيقاظ صباحًا
نبأ : يمثل مرض السكري من النوع (2) تهديدًا خبيثًا للمصابين به؛ لأن أعراضه لا تظهر عادة حتى ترتفع مستويات الدم بشكل ثابت. ومع ذلك هناك تغييرات طفيفة يمكن أن تشير إلى أن هذا النوع من مرض السكري، قد يظهر بعضها عند الاستيقاظ في الصباح، حسبما ذكرت صحيفة إكسبريس

وفي حديثه إلى إكسبريس، أوضح الدكتور رالف أبراهام، استشاري مرض السكري واضطرابات الدهون والغدد الصماء، بعض العلامات المنذرة، قائلًا: قد يكون السبب الأكثر وضوحًا هو جفاف الفم، لكنك يجب أن تشتبه في وجود خطأ ما إذا كنت قد قضيت الليل بالفعل في الاستيقاظ كثيرًا للتبول والشعور بالعطش

وأضاف أبراهام: هناك مجموعة من الأعراض الدقيقة الأخرى المرتبطة بمرض السكري النوع 2، والتي أكسبته لقب (القاتل الصامت)، وبعضها يشمل التعب غير النوعي والنعاس، وعدم وضوح الرؤية والصعوبات الجنسية، وسوء التئام الجروح الطفيفة والالتهابات الفطرية والدمامل

ويوصى عادة عند تشخيص المرض، بتغيير نمط الحياة لخفض مستويات السكر في الدم. ويلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًّا في إدارة نسبة السكر في الدم، ولا يوجد شيء تقني لا يمكنك تناوله

ومع ذلك، يجب عليك الحد من تناول الكربوهيدرات؛ لأنها يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. وتشمل الأمور التي يجب مراقبتها، الكربوهيدرات البسيطة - السكريات التي يفككها الجسم بسرعة، وبالتالي ترفع مستويات السكر في الدم بسرعة، وينبغي تجنب النشويات عالية التكرير مثل الخبز الأبيض؛ لأنها تؤدي عادة إلى ارتفاع حاد في مستويات السكر في الدم
بواسطة :
 0  0  5130

الأكثر قراءة

اختتم معالي النائب العام الشيخ سعود بن عبدالله المعجب اليوم الخميس...

03-04-2021 05:49 الخميس

تستمر وزارة الصحة في التأكيد على أن المرأة الحامل تعد من الفئات...

03-04-2021 05:45 الخميس

صرح المتحدث باسم قوات التحالف (تحالف دعم الشرعية في اليمن)...

03-04-2021 04:38 الخميس

أغلقت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد اليوم , اثنى عشر...

03-04-2021 04:36 الخميس

اعلن مرور محافظة الدوادمي اليوم الخميس عن ضبط قائد الشاحنة الذي قام...

03-04-2021 04:35 الخميس

أعلنت وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية، أنه في حالة انتهاء...

03-04-2021 04:33 الخميس

: أغلق مؤشر الأسهم السعودية الرئيسية اليوم منخفضًا 68 نقطة ليقفل...

03-04-2021 04:31 الخميس

حذّرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من منتج صابون للأيدي لاحتوائه...

03-04-2021 04:29 الخميس

اعتمدت وزارة الصحة أول مستشفى متخصص يوفر خدمات التطعيم ضد فيروس...

03-04-2021 04:26 الخميس

ضبط مفتشو الهيئة العامة للغذاء والدواء محاولة تهريب أسماك مجمدة...

03-04-2021 03:56 الخميس
أكثر