×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

«استشاري قلب» يوجه 7 نصائح لقياس الضغط بشكل صحيح

«استشاري قلب» يوجه 7 نصائح لقياس الضغط بشكل صحيح
نبأ : وجّه استشاري القلب، الدكتور صالح سالم الغامدي، سبع نصائح عند قياس ضغط الدم، مطالبًا مرضى الضغط بالحرص على تناول الدواء وعدم انتظار ظهور الأعراض

وقال الدكتور الغامدي عبر تويتر- إن الطريقة الصحيحة لقياس الضغط تتضمن التالي:

1 ـ الامتناع عن القهوة والمنبهات الأخرى والتدخين لمدة ٣٠ دقيقة قبل القياس

2 ـ الصمت أثناء قياس الضغط

3 ـ الجلوس لمدة ٥ دقائق على الأقل قبل القياس

4 ـ الظهر والذراع مسنودين

5 ـ وضع الحزام القماشي في منتصف الذراع

6 ـ وضع الذراع على مستوى القلب

7 ـ وضع القدمين مسطحة على الأرض

ووجّه الدكتور الغامدي نصيحة قائلًا «عزيزي مريض الضغط: أرجوك لا تنتظر ظهور أعراض تقنعك باستخدام الدواء، فقد يكون أول عرض هو جلطة دماغ تعطل حياتك كلها او جلطة قلب تهدد وجودك»
بواسطة :
 0  0  6630

الأكثر قراءة

صرَّحَ مساعد المُتحدث الإعلامي لشرطة المنطقة الشرقية النقيب محمد...

01-24-2021 01:45 الأحد

أظهر مقطع فيديو ، لحظة مطاردة “المرور السري” للمخالفين ليلًا على...

01-24-2021 01:41 الأحد

تمكنت الإدارة العامة للمرور من الإطاحة بسائق كان يقود مركبته وصدم...

01-24-2021 01:39 الأحد

فقد الوطن أحد رموز الإعلام حيث غيب الموت الأديب والكاتب الصحفي...

01-24-2021 01:32 الأحد

حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر،...

01-24-2021 01:30 الأحد

شاركت عمادة شؤون الطلاب بجامعة الشارقة في جلسة العصف الذهني التي...

01-24-2021 01:23 الأحد

كشف الباحث التاريخي يحيى بن شريف المالكي أن عمر زراعة البن الخولاني...

01-24-2021 01:20 الأحد

تواصل جمعية الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات بمحافظة صامطة، مساء...

01-24-2021 01:16 الأحد

استعادت وزارة البيئة والمياه والزراعة بالتعاون مع الجهات الحكومية،...

01-24-2021 01:15 الأحد

حذّرت لجنة الإعلام والتوعية المصرفية بالبنوك السعودية، المواطنين...

01-24-2021 01:13 الأحد
أكثر