×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

عصائر صيفية تقوي المناعة

عصائر صيفية تقوي المناعة
نبأ: قال الشيف الفلسطيني، أحمد عزيز إن العصائر الطبيعية تساهم بشكل كبير في تقوية مناعة الجسم، والمعلبة تحتوي على أكثر من 70% مياه، لذا لا يفضل الاعتماد عليها في إمداد الجسم بالسوائل بشكل كبير

ونصح الشيف أحمد عزيز، بشراء الفاكهة المفضلة وصنع العصير الطبيعي التي تفضله الأسرة في المنزل، منوها بأن ذلك سيكون آمنا وأوفر بدرجة كبيرة جدا ويقوي

وأشار إلى أنه يمكن حفظ العصير الطبيعي المصنع في المنزل عن طريق إضافة الليمون، ويفضل تناوله خلال 3 أيام على الأكثر، ويفضل صنع الكمية التي تحتاجها الأسرة بالفعل والابتعاد عن الاهدار والاسراف

وشدد على ضرورة تناول الفاكهة بانواعها المختلفة، كالعنب والشمام والبطيخ، حيث تحتوي على نسب كبيرة من الماء، وايضا العصائر الطبيعية، خصوصا في فصل الصيف
بواسطة :
 0  0  19530

الأكثر قراءة

تنظّم الهيئة العامة للمنشآت الصغيرة والمتوسطة (منشآت) غدًا،...

07-05-2025 02:06 السبت

بعث خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، برقية...

07-05-2025 02:06 السبت

بعث خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، برقية...

07-05-2025 02:05 السبت

توقّع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم -بمشيئة...

07-05-2025 01:19 السبت

شاركت جامعة طيبة بالمدينة المنورة في أعمال المؤتمر السنوي الثلاثين...

07-05-2025 01:03 السبت

نفذ فرع وزارة الشؤون الإسلامية بمنطقة الجوف خلال عام ١٤٤٦هـ...

07-05-2025 01:03 السبت

نفّذت مكاتب فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة مكة المكرمة،...

07-05-2025 01:01 السبت

قدّم صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نايف بن عبدالعزيز أمير...

07-05-2025 12:58 السبت

دشّن مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس الأول، برنامج...

07-05-2025 12:57 السبت

نيابة عن صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير...

07-05-2025 12:56 السبت
أكثر