×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

عصائر صيفية تقوي المناعة

عصائر صيفية تقوي المناعة
نبأ: قال الشيف الفلسطيني، أحمد عزيز إن العصائر الطبيعية تساهم بشكل كبير في تقوية مناعة الجسم، والمعلبة تحتوي على أكثر من 70% مياه، لذا لا يفضل الاعتماد عليها في إمداد الجسم بالسوائل بشكل كبير

ونصح الشيف أحمد عزيز، بشراء الفاكهة المفضلة وصنع العصير الطبيعي التي تفضله الأسرة في المنزل، منوها بأن ذلك سيكون آمنا وأوفر بدرجة كبيرة جدا ويقوي

وأشار إلى أنه يمكن حفظ العصير الطبيعي المصنع في المنزل عن طريق إضافة الليمون، ويفضل تناوله خلال 3 أيام على الأكثر، ويفضل صنع الكمية التي تحتاجها الأسرة بالفعل والابتعاد عن الاهدار والاسراف

وشدد على ضرورة تناول الفاكهة بانواعها المختلفة، كالعنب والشمام والبطيخ، حيث تحتوي على نسب كبيرة من الماء، وايضا العصائر الطبيعية، خصوصا في فصل الصيف
بواسطة :
 0  0  20520

الأكثر قراءة

في أجواء رياضية استثنائية، تنطلق يوم الجمعة 10 أكتوبر الجاري بطولة...

10-09-2025 08:23 الخميس

في أجواء رياضية استثنائية، تنطلق يوم الجمعة 10 أكتوبر الجاري بطولة...

10-09-2025 08:23 الخميس

تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود...

10-09-2025 09:56 الخميس

دعا معالي محافظ هيئة الحكومة الرقمية المهندس أحمد بن محمد الصويان،...

10-09-2025 09:56 الخميس

أعلن برنامج حساب المواطن اليوم الخميس عن بدء إيداع الدفعة المخصصة...

10-09-2025 09:55 الخميس

حصلت الهيئة السعودية للبيانات والذكاء الاصطناعي (سدايا) على...

10-09-2025 09:54 الخميس

حصل مطار الملك فهد الدولي بالدمام على شهادة اعتماد تعزيز إمكانية...

10-09-2025 09:53 الخميس

وقّع نادي الصقور السعودي، اليوم، مذكرة تفاهم مع مركز الإسناد...

10-09-2025 09:52 الخميس

انطلقت اليوم في محافظة جدة، أعمال الاجتماع العام السنوي الأول...

10-09-2025 09:51 الخميس

بيع اليوم، أربعة صقور (ثلاثة من منغوليا وواحد طرح محلي) بـ...

10-09-2025 09:48 الخميس
أكثر