×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

عصائر صيفية تقوي المناعة

عصائر صيفية تقوي المناعة
نبأ: قال الشيف الفلسطيني، أحمد عزيز إن العصائر الطبيعية تساهم بشكل كبير في تقوية مناعة الجسم، والمعلبة تحتوي على أكثر من 70% مياه، لذا لا يفضل الاعتماد عليها في إمداد الجسم بالسوائل بشكل كبير

ونصح الشيف أحمد عزيز، بشراء الفاكهة المفضلة وصنع العصير الطبيعي التي تفضله الأسرة في المنزل، منوها بأن ذلك سيكون آمنا وأوفر بدرجة كبيرة جدا ويقوي

وأشار إلى أنه يمكن حفظ العصير الطبيعي المصنع في المنزل عن طريق إضافة الليمون، ويفضل تناوله خلال 3 أيام على الأكثر، ويفضل صنع الكمية التي تحتاجها الأسرة بالفعل والابتعاد عن الاهدار والاسراف

وشدد على ضرورة تناول الفاكهة بانواعها المختلفة، كالعنب والشمام والبطيخ، حيث تحتوي على نسب كبيرة من الماء، وايضا العصائر الطبيعية، خصوصا في فصل الصيف
بواسطة :
 0  0  20490

الأكثر قراءة

شهد مركز دعم المنشآت بالمدينة المنورة اليوم، ضمن فعاليات “أسبوع...

10-02-2025 10:29 الخميس

شهد ملتقى مزارعي الجوف الذي تنظّمه غرفة الجوف (النسخة...

10-02-2025 10:27 الخميس

حصلت جامعة جازان على اعتماد أكاديمي لبرنامجي بكالوريوس في “الإسعاف...

10-02-2025 10:26 الخميس

دشّن فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة الشرقية، اليوم،...

10-02-2025 09:51 الخميس

التقى مساعد المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال...

10-02-2025 09:50 الخميس

أعلنت الشركة الوطنية السعودية للنقل البحري “البحري”، الرائدة في...

10-02-2025 09:50 الخميس

أنجزت أمانة محافظة جدة حزمة من أعمال الصيانة للجسور والأنفاق خلال...

10-02-2025 09:49 الخميس

رعى صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن عبدالعزيز بن محمد بن عبدالعزيز...

10-02-2025 09:48 الخميس

التقى معالي نائب وزير الخارجية المهندس وليد بن عبدالكريم الخريجي،...

10-02-2025 09:48 الخميس

شهدت منطقة تبوك اليوم، تدشين محطة لخدمات نقل الركاب بالحافلات بين...

10-02-2025 09:47 الخميس
أكثر