×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

دراسة : تأخير الإفطار يسبب البدانة والسكري

دراسة : تأخير الإفطار يسبب البدانة والسكري
نبأ: كشفت دراسة جديدة أجريت في جامعة إلينوى أن الإفطار المتأخر سبب رئيسي وراء البدانة والسكري، وأن هذا التأخير يفوّت فرصة الاستفادة من الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس وفقاً للساعة البيولوجية المنتظمة.
وفسرت الدراسة التي نشرتها دورية «ديابيتيك ميديسن» كيف يؤثر تأخير وقت الإفطار على الجسم، حيث يؤدي ذلك إلى عدم الاستفادة من الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس وفقاً لمواعيد الساعة البيولوجية الطبيعية، التي تنتظم حول مبدأ النوم ليلاً والاستيقاظ في بداية الصباح.
ونتيجة لعدم الاستفادة من الأنسولين يقوم البنكرياس بإفراز المزيد منه، ونتيجة زيادته تقل حساسية الخلايا والأنسجة له، فلا يقوم بالدور المطلوب في حرق الجلوكوز.
وأوصت نتائج الدراسة بالحفاظ على مواعيد الوجبات الرئيسية لتكون متناغمة مع الساعة البيولوجية، والحد من السهر، والاستيقاظ المبكر، وتناول الإفطار في بداية الصباح.
بواسطة :
 0  0  3510

الأكثر قراءة

استضاف صباح هذا اليوم الثلاثاء ٢٠٢٠/٢/٢٥م مكتب مكافحة التسول وفريق...

02-25-2020 04:07 الثلاثاء

أغلق مؤشر الأسهم السعودية الرئيسية اليوم مرتفعاً 11.05 نقطة ليقفل...

02-25-2020 04:04 الثلاثاء

وافق مجلس الوزراء، اليوم، على الترتيبات التنظيمية لمجلس المحميات...

02-25-2020 03:47 الثلاثاء

طالب مجلس الشورى الهيئة العامة للزكاة والدخل بإيقاف الغرامات...

02-25-2020 02:57 الثلاثاء

وقّعت وزارتا الإسكان والشؤون البلدية والقروية اتفاقية الربط التقني...

02-25-2020 02:54 الثلاثاء

شهرت وزارة التجارة والاستثمار بشركة تختص بتجارة الجملة والتجزئة في...

02-25-2020 02:52 الثلاثاء
أكثر