×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

وسيلة جديدة طبيعية ورخيصة لمحاربة آثار التقدم في السن

وسيلة جديدة طبيعية ورخيصة لمحاربة آثار التقدم في السن
الخرج اون لاين : يستخدم مراد علام طبيب الأمراض الجلدية والتجميل في مدينة شيكاجو الأمريكية وسيلة جديدة طبيعية ورخيصة لمحاربة آثار التقدم في السن.. «يوجا الوجه».

وأجرى علام وأطباء جلدية زملاء له دراسة تابعوا خلالها التحسن الذي طرأ على وجوه مجموعة صغيرة من النساء في منتصف العمر بعد أن مارسن تمارين لشد الوجه لمدة نصف ساعة يوميا، وعلى مدى ثمانية أسابيع ثم مارسن تمارين يوما بعد يوم على مدى 12 أسبوعا آخر.

وفاجأت النتائج علام نائب رئيس قسم الأمراض الجلدية في كلية «نورثوسترن فاينبرج» للطب في مدينة شيكاجو. وقال علام، كبير الباحثين في الدراسة، في مقابلة مع رويترز هيلث عبر الهاتف «في الواقع كانت الحقائق أقوى مما توقعت.. إنها بالفعل صفقة رابحة تماما بالنسبة للمرضى».

وشاركت 27 امرأة تتراوح أعمارهن بين 40 و65 عاما في الدراسة، لكن 16 فقط من بينهن مارسن كل التمارين. وبدأت التمارين بجلستين لتمرين عضلات الوجه مدة الواحدة منهما 90 دقيقة.

وتعلمت المشاركات كيفية إجراء تمارين لرفع الوجنتين وإزالة الجيوب تحت العين وغيرها ثم مارسن التمارين في المنزل. ودرس الباحثون صورا للمشاركات قبل وبعد التمارين، ولاحظوا تحسنا في امتلاء منطقتي أعلى وأسفل الوجنتين، كما رأوا أن النساء اللاتي التزمن بالبرنامج بدا، وكأنهن أصغر سنا في النهاية. وانخفض متوسط السن الذي بدت عليه المشاركات قرابة ثلاثة أعوام من نحو 51 عاما إلى 48 عاما.

وكتب علام وزملاؤه في دورية (جاما لطب الأمراض الجلدية) يقولون إن المشاركات أبدين رضا أكبر عن وجوههن مع نهاية الدراسة. وقال علام «لدينا الآن بعض الأدلة على أن تمارين الوجه ربما تحسن شكله، وتحد من بعض الآثار الواضحة للتقدم في السن. وبافتراض تأكيد النتائج في دراسة أكبر فإن هناك إمكانية لوجود وسيلة رخيصة وغير سامة لنبدو أصغر سنا».

وأضاف أن التمارين تكبر وتقوي عضلات الوجه ليصبح مشدودا، ومن ثم يبدو أصغر في السن.
بواسطة :
 0  0  6808

الأكثر قراءة

نيابة عن صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز...

03-28-2024 10:09 الخميس

أعلنت ‎جامعة الطائف عن تحويل فترة الدراسة يوم الخميس 28 مارس 2024،...

03-28-2024 10:08 الخميس

تواصل أمانة منطقة حائل وبلدياتها التابعة لها، معالجة عناصر ‏التشوه...

03-28-2024 10:05 الخميس

أقامت هيئة تطوير محمية الملك سلمان بن عبدالعزيز الملكية اليوم...

03-28-2024 10:04 الخميس

استقبل صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن مشعل بن عبدالعزيز نائب أمير...

03-28-2024 10:03 الخميس

أعلنَت إدارتا التعليم بمحايل عسير ورجال المع بمنطقة عسير تعليقَ...

03-28-2024 10:02 الخميس

صرح المتحدث الرسمي للقوات الخاصة للأمن البيئي بأن الدوريات...

03-28-2024 10:00 الخميس

واصلت أمانة منطقة الرياض تقديم فعاليات مبادرة “الخيمة الثقافية” في...

03-28-2024 09:58 الخميس

احتفى فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة، ممثلاً بمكتبه بالعاصمة...

03-28-2024 09:56 الخميس

أقامت وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، أمس، مائدة إفطار...

03-28-2024 09:55 الخميس
أكثر