• ×
الجمعة 20 سبتمبر 2019 | 09-20-2019

محتويات

كيف تختار البطيخة المناسبة؟

قدم الخبراء الروس نصائح قيمة يجب اتباعها لدى اختيار عروس الفواكه الصيفية، البطيخ الأحمر. وينصح الخبراء بالاهتمام بداية الأمر بمصدر البطيخ ومن أي منطقة زراعية تم جلبه، وتدقيق مستندات الشحن التي تشير إ..

07-19-2019 | 0 | 0 | 2640

بدون أدوية.. 5 طرق من الطبيعة لعلاج “السكري 2”

يعد مرض السكري من النوع الثاني، المعروف باسم “السكري 2“، أو “السكري غير المعتمد على الأنسولين”، من أكثر الأمراض شيوعاً خلال السنوات الأخيرة، ويحدث نتيجة مقاومة الجسم للأنسولين، وهو الهرمون الذي ينظم ح..

07-18-2019 | 0 | 0 | 3660

تركيبة المشروب المثالي لمرضى السكر والسمنة

جميع من يعاني من أعراض سمنة أو مرض السكرى أو غيرها من أمراض الجهاز الهضمى يبحث عن مشروب مثالي لعلاج أمراض السمنة والسكر يحفظ لهم صحتهم واستقرارها. وبحسب خبراء المركز العلمي للنظم الغذائية التابعة لأك..

07-18-2019 | 0 | 0 | 3150

أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية تصيب بالشيخوخة المبكرة

على الرغم من النفع الكبير الذي يعود على الإنسان من استخدام التكنولوجيا الحديثة من أجهزة كمبيوتر وهواتف ذكية وغيرها، إلا أن باحثين بالولايات المتحدة الأمريكية أثبتوا فى دراسة أجروها مؤخراً أن التكنولوج..

07-17-2019 | 0 | 0 | 2640

المكسرات سرّ العمر الطويل أثبتتها دراسة استغرقت 30 عاماً

يعد العيش لعمر طويل طموحا كبيرا يسعى إليه معظم الناس باتباع وسائل مختلفة، بما في ذلك تحسين النظام الغذائي والإقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة بانتظام، لكن الصيغة السرية لطول العمر قد تكون أبسط مما يعت..

07-12-2019 | 0 | 0 | 5730

دراسة: "قلة النوم" تسبب زيادة الوزن

إذا كنت قد اكتسبت القليل من الوزن خلال الأسبوعين الماضيين، فعليك مراجعة عدد ساعات نومك. يمكن أن تؤثر ليلة نوم سيئة في أدائك في اليوم التالي بعدة طرق، لكن أثبتت دراسة أجريت عام 2016 ربطت بين قلة ال..

07-11-2019 | 0 | 0 | 3480

فوائد الثوم الصحية .. 8 أسباب تجعلك تتناوله بشكل يومي

أسباب تجعلك تتناوله بشكل يومي شارك غرد هل تعرفت من قبل على فوائد الثوم الصحية ؟ إليك 8 أسباب تدفعك لتناول فص ثوم يومياً، تعرف عليها الآن من خلال هذا الانفوجرافيك. فوائد الثوم الصحية له تأثير كبيرًا عل..

07-10-2019 | 0 | 0 | 3750

دراسة حديثة تتوصل إلى حل سحري للتخلص من دهون القلب !

كشفت دراسة حديثة عن نتائج مذهلة لتدريبات وتمارين المقاومة، في تخفيض نسبة دهون القلب والتي ترتبط بأمراض الشرايين. وبحسب “سكاي نيوز” عربية، استنتجت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من البدانة ومارسوا ..

07-10-2019 | 0 | 0 | 3090

رأس الدش في حمامك يخفي سرا قذرا

من المفترض أن الحمام هو المكان الذي نتخلص فيه من الأوساخ والقذارة، ولكن يبدو أن هذا الأمر لا ينطبق على رأس الدش اختبرت Inside Edition مؤخرًا 11 رأس دش مختلفا للكشف عن الجراثيم واكتشفت أن العديد منه..

07-09-2019 | 0 | 0 | 2790

تناول 10 حبات من التمر يوميًا تمد الانسان بكامل احتياجاته اليومية

يعتبر التمر من أقدم الفواكه المزروعة في العالم وخاصة في الشرق الأوسط قبل انتشاره في جميع أنحاء العالم، يحتوي التمر على قيمة غذائية كبيرة، إذ أن تناول 10 حبات من التمر يوميًا تمد الانسان بكامل احتياجا..

07-07-2019 | 0 | 0 | 3300

9 خطوات لتقوية #النظر.. احذر السهر والجوال

أجمع أطباء حسبما ذكر موقع «webmed»على أن هناك خطوات وتمارين بمقدورها المساعدة على تقوية النظر لافتين إلى أن هناك عوامل عدة تؤثر في النظر كالعمر والأطعمة والممارسات اليومية، وطالب الأطباء بضرورة النوم ..

07-07-2019 | 0 | 0 | 2280

مكملات السبانخ منشطات للرياضيين

للسبانخ فوائد عديدة، كما تبين أن لمكملاتها فوائد أيضا، حسبما أظهرت نتائج دراسة ألمانية. وكشفت الدراسة، أن مكمّلات السبانخ تحتوي على جرعة مكثّفة من عناصر تقوّي العضلات وتحسن اللياقة البدنية للاعبي الري..

07-07-2019 | 0 | 0 | 3660

فوائد الثوم الصحية للجسم

يتساءل العديد مننا عن فوائد الثوم، فمنذ العصر اليوناني ويُستخدم الثوم فى علاج الأمراض المختلفة، لأنه يحتوى على مادة الأليسين، كما يحتوى على معادن مثل الكالسيوم، والعديد من الفيتامينات الهامة مثل فيتام..

07-05-2019 | 0 | 0 | 4230

دراسة: اختلاف مواعيد النوم قد يسبب البدانة والسكري وضغط الدم

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين لا يحصلون على نفس القدر من النوم أو يذهبون إلى الفراش في نفس التوقيت كل ليلة ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمشاكل صحية مثل البدانة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليستر..

07-05-2019 | 0 | 0 | 2730

بعصير #الرمان وبذور السمسم.. تخلص من فقر الدم والأنيميا نهائيا

يعتبر فقر الدم أو الأنيميا من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً على الإطلاق، فهي تصيب الكثيرين من مختلف الفئات العمرية. والأنيميا هي عبارة عن نقص في عدد خلايا الدم الحمراء وبالتالي انخفاض تركيز الهيموغل..

07-03-2019 | 0 | 0 | 4410

10 فوائد "سحرية" للطحينة

تعد الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، وكذلك كميات جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والحديد والصوديوم والألياف الغذائية. وتنقس..

07-02-2019 | 0 | 0 | 5310

فوائد شرب الكركم للقلب والمناعة والقولون.

مشروب الكركم الآثار الجانبية للكركم الكركم هو نوع من التوابل الشعبية المصنوعة من جذور نبات الكركم، يعود موطنه إلى جنوب شرق آسيا، وهو عضو في عائلة الزنجبيل، وقد اُستخدم كعلاج عشبي لآلاف السنين في الطب ..

07-02-2019 | 0 | 0 | 4350

إحذر.. خدر اليدين مؤشر قوي لـ «القاتل الصامت»

لا تقتصر أعراض ارتفاع ضغط الدم على الصداع ومشكلات الرؤية، إذ أكد تقرير نشرته صحيفة «إكسبرس» البريطانية أن الشعور بخدر اليدين أحد المؤشرات القوية على الإصابة بالمرض، رغم أن البعض لا يلقي بالا بالوخز أو..

07-01-2019 | 0 | 0 | 4050

صبغات الشعر الصناعية... كوكتيل كيميائي قاس على الشعر والجلد

التأثيرات السلبية الرئيسية، والثابتة علمياً، لأنواع المركبات الكيميائية في صبغات الشعر الصناعية تتلخص في: > تفاعلات الحساسية الموضعية بالجلد وأماكن بعيدة كالرئة والعينين. > التهييج الموضعي بالجل..

06-29-2019 | 0 | 0 | 2430

فوائد عسل النحل على الريق خفض الوزن وعلاج حب الشباب

يساعد عسل النحل على بناء الجسم والتخلص من الأمراض المختلفة، ومن فوائد عسل النحل على الريق كما ذكرها موقع "سبوتينك". يحمي الجسم من تراكم السكر. يقلل من معدلات الكوليسترول الضار في الدم. يساعد ..

06-29-2019 | 0 | 0 | 1590
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 03:27 الجمعة الجمعة 20 سبتمبر 2019.
Powered by Dimofinf CMS v5.0.0
Copyright© Dimensions Of Information.