الإجازة وعقول واجساد أبنائنا ... مشاعل بنت عبدالله القحطاني
الإجازة*كلمة لها سحرها الجميل على الجميع فالكل ينتظرها من بداية العام وقد*يكون من*اول يوم دراسي*وهو*يحلم متى ينتهي هذا العام على خير*وتبدأ*الاجازة،*وهي مطلب طبيعي*لأجهزة*الجسم للتوقف*والاسترخاء*وتسخين الطاقة من*جديد.*
واثبت ذلك الكثير من الدراسات*ومنها دراسة*صدرت من جامعه كاليفورينا*للأستاذة بالطب النفسي*(ألياس.أسيل*)*بسان فرانسيسكو* حيث اشارت*الدراسة*الى ان الوقت الذي تقضية في الإجازة يساعد على الحد من العمليات*البيولوجية*الضارة*المرتبطة*بالتوتر وهو*ما*ينعكس بالإيجاب على الصحة*العامة*للإنسان كلما ابتعدنا عن مشاغل الحياة ومسؤولياتها*وبحثنا*عن*الاسترخاء*لاحظنا على انفسنا تغيرات إيجابية .*
وقد*ندق ناقوس*الخطر عند الحديث عن*الارتباط*الكبير*بين الضغوط*والتوتر*جراء العمل او الدراسة وبين*صحة*الانسان وكفاءته*وكل*ما يعمل*الانسان على هذه*الضغوط بشكل خاطئ*كلما*كان*عرضه*للأمراض*ومن أشهرها الزهايمر*وقد*اثبتته العديد من الدراسات*العلمية الحديثة.*
ولا*يتوقف*على*الامراض*العقلية،*بل الى العديد من الامراض النفسية*وامراض القلب والكثير من الامراض الأخرى.*
لذلك يتوجب علينا*إدراك*مدى أهمية*الإجازة*والاستمتاع بها*ليكون لها*أثرها*الإيجابي على العقل والجسم**
وها نحن قطعنا*وقت جيد*من هذه*الإجازة*وأتمنى ان يكون لها*أثرها*الإيجابي*على أبنائنا ووالديهم وكما يبغي مساعدة هؤلاء الأبناء على*الوصول لكل*السبل والامكانيات*لذلك.*
ولكن*لا نغفل*على ان يكون*للوقت*المتبقي*منها*دور*في تنمية المواهب والمهارات لدي الأبناء لتكون*فائدتها اعم واشمل فكل أب*وأم يعرف*ما يحتاج*أبنائه واهم*ما يستند*عليه هو*مقولة*الرسول*الشهيرة*(علموا*ابنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل)*التي*لها الأثر البالغ*وكذلك تنمية*المواهب*من الرسم والنحت وتعلم اللغات*الجديدة*ولا*نغفل عن*العاب القوى التي*يحتاجها كل طفل*لتكسبه*الثقة*بالنفس*فإننا*نفتقر*في هذا*الجيل الجديد*هذه الصفة.*
والى كل*أب وأم*حريصان على تربية أبنائهم*وتنميت*قدراتهم*ومهارتهم استغلوا*ما*بقي*من*الإجازة*بكل*ما هو*مفيد وجيد*لأبنائكم*فما تزرعونه اليوم ستجنون*ثماره*غدا.*
(تذكروا*مستقبل*الأبناء من صنع الابـاء).*
*
********************************** * *باحثة الدكتوراة*في أصول التربية:*
***************************************************************************** مشاعل*بنت*عبدالله*القحطاني*
واثبت ذلك الكثير من الدراسات*ومنها دراسة*صدرت من جامعه كاليفورينا*للأستاذة بالطب النفسي*(ألياس.أسيل*)*بسان فرانسيسكو* حيث اشارت*الدراسة*الى ان الوقت الذي تقضية في الإجازة يساعد على الحد من العمليات*البيولوجية*الضارة*المرتبطة*بالتوتر وهو*ما*ينعكس بالإيجاب على الصحة*العامة*للإنسان كلما ابتعدنا عن مشاغل الحياة ومسؤولياتها*وبحثنا*عن*الاسترخاء*لاحظنا على انفسنا تغيرات إيجابية .*
وقد*ندق ناقوس*الخطر عند الحديث عن*الارتباط*الكبير*بين الضغوط*والتوتر*جراء العمل او الدراسة وبين*صحة*الانسان وكفاءته*وكل*ما يعمل*الانسان على هذه*الضغوط بشكل خاطئ*كلما*كان*عرضه*للأمراض*ومن أشهرها الزهايمر*وقد*اثبتته العديد من الدراسات*العلمية الحديثة.*
ولا*يتوقف*على*الامراض*العقلية،*بل الى العديد من الامراض النفسية*وامراض القلب والكثير من الامراض الأخرى.*
لذلك يتوجب علينا*إدراك*مدى أهمية*الإجازة*والاستمتاع بها*ليكون لها*أثرها*الإيجابي على العقل والجسم**
وها نحن قطعنا*وقت جيد*من هذه*الإجازة*وأتمنى ان يكون لها*أثرها*الإيجابي*على أبنائنا ووالديهم وكما يبغي مساعدة هؤلاء الأبناء على*الوصول لكل*السبل والامكانيات*لذلك.*
ولكن*لا نغفل*على ان يكون*للوقت*المتبقي*منها*دور*في تنمية المواهب والمهارات لدي الأبناء لتكون*فائدتها اعم واشمل فكل أب*وأم يعرف*ما يحتاج*أبنائه واهم*ما يستند*عليه هو*مقولة*الرسول*الشهيرة*(علموا*ابنائكم السباحة والرماية وركوب الخيل)*التي*لها الأثر البالغ*وكذلك تنمية*المواهب*من الرسم والنحت وتعلم اللغات*الجديدة*ولا*نغفل عن*العاب القوى التي*يحتاجها كل طفل*لتكسبه*الثقة*بالنفس*فإننا*نفتقر*في هذا*الجيل الجديد*هذه الصفة.*
والى كل*أب وأم*حريصان على تربية أبنائهم*وتنميت*قدراتهم*ومهارتهم استغلوا*ما*بقي*من*الإجازة*بكل*ما هو*مفيد وجيد*لأبنائكم*فما تزرعونه اليوم ستجنون*ثماره*غدا.*
(تذكروا*مستقبل*الأبناء من صنع الابـاء).*
*
********************************** * *باحثة الدكتوراة*في أصول التربية:*
***************************************************************************** مشاعل*بنت*عبدالله*القحطاني*
